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Mikrobiomanalyse bei Eller & Kellermann in Berlin
Unsere Darmgesundheit wirkt sich erheblich auf unser körperliches und mentales Wohlbefinden aus. Bis zu 1.600 verschiedene Bakterienarten besiedeln die menschliche Darmflora - im Bauch ist also ganz schön was los. Unser Darm zersetzt, verwertet, scheidet aus und das ganz ohne unser Zutun. Häufig bringen wir den Darm alleine mit der Verdauung in Verbindung - allerdings erfüllt die Darmflora viele weitere wichtige Funktionen. Ein gesunder Darm ist wichtig für das Immunsystem und unser psychisches Wohlbefinden. Nicht umsonst, wird der Darm auch als "Bauchhirn" bezeichnet. In unserem Darm passiert so viel mehr als nur die Zersetzung von Nahrung! Unzählige Fäden laufen hier zusammen und jede Sekunde laufen zahlreiche Prozesse ab.
Gerät dieses sensible System aus dem Takt, wirkt sich das negativ auf unsere Gesundheit aus. Ein gut funktionierender Darm ist essenziell, um die vielen gesundheitsförderlichen Prozesse im Körper aufrechterhalten zu können. So sorgen Darmmikroben beispielsweise für die Produktion von wichtigen Neurotransmittern wie Dopamin, Noradrenalin und Serotonin, die allgemein auch als „Glückshormone“ bekannt sind. Können diese nicht mehr ausreichend produziert werden, führt das häufig zu Antriebsloslosigkeit, Freudlosigkeit und Depressionen.
Eine gestörte Darmflora zieht viele weitere gesundheitliche Nachteile nach sich: So leiden Menschen mit einem gestörten Mikrobiom häufig an Verstopfung, Blähungen, Durchfall, Reizdarm oder einer erhöhten Infektanfälligkeit. Eine gestörte Darmflora wird auch immer öfter mit Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten in Verbindung gebracht. Laut neuesten Studien beeinflusst unsere Darmflora zudem oft den Verlauf von Infektionskrankheiten. Eine gesunde Darmflora ist unerlässlich für unsere Gesundheit und Lebensqualität. Eine Mikrobiomanalyse kann darüber Aufschluss geben, ob sich unsere Darmflora im Gleichgewicht befindet.
Was ist eine Mikrobiomanalyse?
Durch eine Mikrobiomanalyse können Sie Klarheit gewinnen. Im Rahmen einer Mikrobiomanalyse bei Eller & Kellmann wird Ihr Darm mittels einer Stuhlprobe analysiert. Diverse Bakterienarten und Pilze geben darüber Aufschluss, ob Ihr Mikrobiom im Gleichgewicht ist. Grundsätzlich wird zwischen guten und schlechten Bakterienstämmen unterschieden. Zudem kommt es auch auf die Diversität der Bakterien an. Je vielfältiger die Bakterienarten, desto gesunder ist unser Darm. Die Ergebnisse erlauben einen Aufschluss über die Darmgesundheit. Liegt tatsächlich eine gestörte Darmflora vor, kann diese gezielt mit Probiotika, Präbiotika, sekundären Pflanzenstoffen und einer Ernährungsumstellung (mehr Ballaststoffe & probiotische Lebensmittel) behandelt werden.
Für wen ist eine Mikrobiomanalyse hilfreich?
Die größte Menge an Mikroorganismen im menschlichen Körper ist im Darm ansässig – das sogenannte Darmmikrobiom. Unser Darmmikrobiom übernimmt lebenswichtige Funktionen. Es spielt eine sehr wichtige Rolle für unser Immunsystem, verdrängt krankmachende Keime, unterstützt zahlreiche Verdauungs- und Verwertungsprozesse, hilft beim Abbauen von Giften und wirkt sich sogar auf unsere Stimmung aus. Weil unser Darm dieses wichtige Ökosystem beherbergt, nennt man ihn sogar „zweites Gehirn“. Etwaige Störungen des Darmmikrobioms wirken sich auf den gesamten Organismus aus und können im Zusammenhang mit verschiedenen chronischen Erkrankungen wie z. B. Colitis Ulcerosa, Morbus Crohn oder dem Leaky-Gut-Syndrom stehen. Darüber hinaus können sich die Einnahme von Antibiotika, einseitige Ernährung und natürlich Stress negativ auf die Darmflora auswirken und sie aus dem Gleichgewicht bringen.
Eine Mikrobiomanalyse ist für Menschen interessant, die häufig unter Stress leiden oder vor Kurzem Antibiotika einnehmen mussten. Darüber hinaus empfehlen wir eine Mikrobiomanalyse bei chronischen Erkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa. Sollten Sie schon seit längerer Zeit unter den folgenden Symptomen leiden, könnte eine Mikrobiomanalyse für Sie ebenfalls hilfreich sein:
- Häufige Blähungen
- Verstopfung
- Durchfall
- Übelkeit bis hin zu Erbrechen
- Mängel (insbesondere Vitaminmängel)
Treten diese Symptome häufiger auf, bedeutet das meist eine ziemliche Einschränkung der Lebensqualität. Die Symptome einer gestörten Darmflora machen vielen Betroffenen das Leben schwer. Das liegt u.a. auch daran, dass es lange dauert, bis Ärzte die Ursache für die Beschwerden entdecken. Dabei sollte die Darmflora am besten als Erstes untersucht werden, da eine Veränderung im Bakterien-Gleichgewicht gerade in unseren Breitengraden nicht so ungewöhnlich ist. Die falsche Ernährung, Stress aber auch die Einnahme von Medikamenten können zu einem gestörten Mikrobiom führen.
Ablauf der Behandlung
Zunächst findet ein Erstgespräch statt. Wir sprechen ausführlich über Ihre ärztlichen Befunde, Ihre Beschwerden sowie über bisherige Therapien. Sie können uns Ihre Beschwerden und Ihr Anliegen ganz in Ruhe schildern – wir nehmen uns die nötige Zeit dafür. Anschließend wird eine Stuhlprobe entnommen. Diese wird von uns auf Pilze und Bakterienarten analysiert. Beim zweiten Gespräch werden die Ergebnisse dieser Analyse ausführlich besprochen. Anhand der Ergebnisse können wir Ihnen zu einer gezielten Therapie raten, z.B. zur Einnahme von Präbiotika oder Probiotika. Ist das Problem erst einmal erkannt, lässt sich der Darm mit einfachen Mitteln wieder ins Gleichgewicht bringen.
Die mikrobiologische Darmdiagnostik bei Eller & Kellermann
Eine Mikrobiomanalyse bzw. eine Darmdiagnostik informiert über entscheidende Aspekte zu Ihrer Darmgesundheit:
- Das Gleichgewicht Ihres Darmmikrobioms
- Die Funktion Ihrer Darmschleimhaut mit den wichtigen Verdauungsenzymen und Immunzellen für die erste Immunabwehr
- Den Zustand Ihrer Darmwandzellen bezüglich erster entzündlicher Veränderungen und der möglichen Einschränkung seiner wichtigen Barrierefunktion gegen Substanzen, die nicht in den Blutkreislauf gehören
Die Analyse und Bewertung der individuellen Mikrobiomzusammensetzung bildet in unserer Praxis die Grundlage für den Beginn einer Ganzheitlichen Therapie.
Sofern eine Ernährungsempfehlung ausgesprochen wird, können unsere Expert*innen Sie gerne bei der Ernährungsumstellung begleiten.
Kosten:
Die Mikrobiomdiagnostik gehört zu Selbstzahlerleistungen und wird nach Gebührenordnung der Ärzte (GOÄ) abgerechnet.
Sprechen Sie uns an! Wir beraten Sie gerne in einem individuellen Gespräch.